Диабет и питание

Таблица гликемических индексов

Таблица калорийности продуктов

Расчет калорийности

Рецепты

Подбор рецептов

Расчет ГИ

Питайтесь правильно

	???????? ?????????

	Мясо, Мясные продукты

????????????	???-??	????????	?E	?????	????	????????	??
Говядина	100 ??.	254		25,80	16,80	0,00	0
Гуляш	100 ??.	175		12,30	12,20	3,90	0
Кролик	100 ??.	204		24,60	11,70	0,00	0
Баранина	100 ??.	243		22,00	17,20	0,00	0
Свинина	100 ??.	375		22,60	51,60	0,00	0
Язык говяжий	100 ??.	146		12,20	10,90	0,00	0
Мозги говяжьи	100 ??.	124		11,70	8,60	0,00	0
Печень говяжья	100 ??.	105		17,90	3,70	0,00	0
Почки говяжьи	100 ??.	86		15,20	2,80	0,00	0
Сердце говяжье	100 ??.	96		16,00	3,50	0,00	0
Печень свиная	100 ??.	109		18,80	3,80	0,00	0
Почки свиные	100 ??.	92		15,00	3,60	0,00	0
Сердце свиное	100 ??.	101		16,20	4,00	0,00	0
Печень куриная	100 ??.	140		20,40	5,90	1,40	0
Сердце кур	100 ??.	159		15,80	10,30	0,80	0
Колбаса диетическая	100 ??.	170		12,10	13,50	0,00	0
Колбаса докторская	100 ??.	257		12,80	22,20	1,50	0
Колбаса любительская	100 ??.	301		12,20	28,00	0,00	0
Колбаса молочная	100 ??.	252		11,70	22,80	0,00	0
Колбаса московская	100 ??.	250		11,50	21,80	2,00	0
Колбаса свиная	100 ??.	274		10,20	25,10	1,90	0
Колбаса столичная	100 ??.	319		15,10	28,70	0,00	0
Колбаса чайная	100 ??.	216		11,70	18,40	1,90	0
Сардельки говяжьи	100 ??.	215		11,40	18,20	1,50	0
Сардельки свиные	100 ??.	332		10,10	31,60	1,90	0
Сосиски говяжьи	100 ??.	226		10,40	20,10	0,80	0
Сосиски любительские	100 ??.	304		9,00	29,50	0,70	0
Сосиски молочные	100 ??.	266		11,00	23,90	1,60	0
Сосиски особые	100 ??.	270		11,80	24,70	0,00	0
Мясной хлеб	100 ??.	256		12,90	21,80	2,00	0
Колбаса сервелат	100 ??.	425		16,10	40,10	0,00	0
Колбаса закусочная	100 ??.	366		15,00	33,00	2,30	0
Колбаса краковская	100 ??.	466		16,20	44,60	0,00	0
Колбаса одесская	100 ??.	402		14,80	38,10	0,00	0
Охотничьи колбаски	100 ??.	463		25,70	40,00	0,00	0
Колбаса полтавская	100 ??.	417		16,40	39,00	0,00	0
Колбаса таллинская	100 ??.	373		17,10	33,80	0,00	0
Колбаса украинская	100 ??.	376		16,50	34,40	0,00	0
Колбаса зернистая	100 ??.	608		9,90	63,20	0,00	0
Колбаса любительская	100 ??.	514		20,90	47,80	0,00	0
Колбаса свиная	100 ??.	568		13,00	57,30	0,00	0
Колбаса сервелат	100 ??.	461		24,00	40,50	0,00	0
Колбаса столичная	100 ??.	487		24,00	43,40	1,90	0
Колбаса салями	100 ??.	485		19,30	45,00	1,90	0
Ветчина	100 ??.	279		22,60	20,90	0,00	0
Грудинка сырокопченая	100 ??.	605		8,90	63,30	0,00	0
Бекон	100 ??.	520		15,30	50,20	0,00	0